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Nous avons comparé 27 appareils de massage du cou pour trouver les meilleurs en 2024.
Recherche parSamuel Petit
L’appareil de massage du cou est destiné à prévenir et soulager les douleurs cervicales. Facile et agréable d’utilisation, investir dans un appareil de massage est une meilleure alternative pour se passer des mains de masseurs professionnels. Mais il peut être délicat de savoir lequel acheter. Pour vous aider à déterminer le meilleur masseur du cou selon vos besoins, suivez ce guide d’achat.
28
Heures de recherche
15
Sources consultées
27
Produits analysés
4
Produits recommandés
Notre sélection
- 1. Meilleur appareil de massage du cou en 2024:Resteck BD1041
➔Voir notre avis - 2. Meilleur appareil de massage du cou d'entrée de gamme:SnailaxSL632NC
➔Voir notre avis - 3. Meilleur appareil de massage du cou haut de gamme:Donnerberg – Appareil de massage pour le cou, les épaules…
➔Voir notre avis - 4. Excellent appareil de massage du cou:Renpho – Appareil de massage pour le cou
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Indépendance : Nous n'acceptons aucune publicité ni aucun placement de produit. Cela nous permet de rester totalement indépendants et de vous recommander les appareils de massage du cou qui sont vraiment les meilleurs.
Rigueur : Nous avons effectué plus de 28 heures de recherches pour réaliser ce comparatif. Il a ensuite été relu et corrigé par un de nos éditeurs. Nous vous décrivons notre méthode de travail en détail un peu plus loin si vous souhaitez en savoir plus.
Transparence : Nous sommes totalement transparents sur nos sources de revenus et les critères selon lesquels nous avons sélectionné les meilleurs appareils de massage du cou de 2024.
Le meilleur appareil de massage du cou en 2024
Appareil de massage du cou Resteck BD1041
Dites stop aux douleurs chroniques au niveau du cou en achetant le Resteck BD1041, le meilleur appareil de massage pour cette zone sur le marché. Également adapté au massage d’autres parties du corps (mollets, fessiers, dos), ce modèle vous rendra de fiers services.
On aime
- Appareil portable
- Soulage efficacement les douleurs
- Convient à d’autres parties du corps
- Adaptateur mural et voiture inclus
On aime moins
- Un seul niveau de chaleur pour le massage Shiatsu
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Si vous passez la majeure partie de vos journée en position assise, il faudra vous équiper du Resteck BD1041 afin de soulager les douleurs musculaires dues au stress et à la fatigue au niveau du cou. Avec cet appareil de massage, vous vous débarrasserez en effet des raideurs et des muscles endoloris. De plus, l’appareil favorise la circulation sanguine, de façon à vous maintenir en forme.
Outre son efficacité, l’autre avantage notable du Resteck BD1041, c’est son caractère portatif. Partout où vous allez, profitez d’une pause relaxation en emportant cet appareil de massage du cou avec vous. Après un long voyage, entre les heures de travail, après une longue journée, ou même dans la voiture, offrez-vous quelques minutes de massage. En plus, vous pouvez le ranger dans un sac de rangement, vendu avec l’appareil.
Le Resteck BD1041 prodigue le fameux massage Shiatsu. Pour ce faire, il possède 4 boutons de contrôle ; ils ajustent la chaleur et le mode de stimulation selon vos besoins. Activez l’appareil et profitez d’une expérience inédite de massage grâce à ses nodules de pétrissage bidirectionnels. Vous aurez le choix parmi 3 niveaux d’intensité à régler à votre guise. Cet appareil de massage du cou fonctionne également sur d’autres parties du corps : les épaules, le dos, les jambes, les fessiers et les mollets.
| Type de massage | Shiatsu |
| Têtes de massages | Nodules de pétrissage bidirectionnels |
| Vitesses | 3 |
| Usage | Cou, dos, mollets, jambes, fessiers, épaules, bassin |
| Arrêt automatique | |
| Type de massage | Shiatsu |
| Têtes de massages | Nodules de pétrissage bidirectionnels |
| Vitesses | 3 |
| Usage | Cou, dos, mollets, jambes, fessiers, épaules, bassin |
| Arrêt automatique |
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Le meilleur appareil de massage du cou d'entrée de gamme
Appareil de massage du cou SnailaxSL632NC
Vous souhaitez profiter d’un massage digne de ce nom ? Que ce soit à la maison ou durant vos déplacements, le Snailax SL632NC saura parfaitement vous satisfaire. Sans fil et chauffant, il s’occupera de votre corps sans problème.
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Le SnailaxSL632NC fonctionne entièrement sans fil. Il s’alimente via une batterie au lithium-ion rechargeable. Donc, pas besoin de le brancher lorsque vous comptez l’utiliser. Peu importe où vous vous trouvez, l’appareil vous procure un massage des plus relaxants, et ce, pendant une durée oscillant entre 70 à 80 minutes. Il dispose de plusieurs options intéressantes, dont la fonction de chaleur infrarouge, et prend en charge toutes les zones de votre corps telles que le cou, les épaules, les pieds, la taille, les cuisses, etc.
À l’intérieur du revêtement en cuir PU de haute qualité se cache un rouleau de massage Shiatsu composé de 8 nœuds. Pour vous masser le cou en profondeur, ces derniers ont la capacité de pivoter afin de mieux s’occuper des muscles tendus, améliorer la circulation sanguine, apaiser les douleurs… Ne vous en faites pas pour l’efficacité. Ce modèle assure un résultat digne d’un masseur professionnel. Notez par ailleurs qu’il met à votre disposition 2 niveaux d’intensité au choix.
| Type de massage | Shiatsu avec chaleur infrarouge |
| Têtes de massages | 8 nœuds de massage |
| Vitesses | 2 |
| Usage | Nuque, épaules, dos, cuisses/jambes, pieds... |
| Arrêt automatique | |
| Type de massage | Shiatsu avec chaleur infrarouge |
| Têtes de massages | 8 nœuds de massage |
| Vitesses | 2 |
| Usage | Nuque, épaules, dos, cuisses/jambes, pieds... |
| Arrêt automatique |
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Le meilleur appareil de massage du cou haut de gamme
Appareil de massage du cou Donnerberg – pour le cou, les épaules et le dos
La marque Donnerberg vous propose un appareil de massage du cou avec 5 fonctions de base optimales aux fonctions vibratoires et chaleurs infrarouges. Équipé de tête de massage 4D, le masseur est livré avec 3 housses interchangeables et lavables.
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Le masseur sans fil allemand Donnerberg est un appareil de massage à la fonction vibratoire et à chaleur infrarouge. Il est équipé d’un panneau de commande avec 5 fonctions de base optimales. Les fonctions de chauffage se présentent sur deux niveaux d’intensité, pénétrant dans la région inférieure de la peau pour une relaxation intense des muscles. Le massage par vibration accède à travers la peau, dans les tissus musculaires profonds pour favoriser la circulation sanguine.
Pour ce faire, l’appareil de massage embarque des têtes 4D, spécialement conçues en plastique de haute qualité. Ses têtes de massages se glissent avec souplesses et douceurs en procurant une sensation d’un véritable massage des mains. Il est également équipé d’une fonction d’arrêt automatique après 15 minutes d’utilisation pour vous préserver du surchauffage. Sous une garantie de 7 ans, le masseur est livré avec 3 housses interchangeables, un adaptateur secteur et voiture, une serviette hygiénique, un sac de transport ainsi qu’un manuel d’utilisation.
| Type de massage | Shiatsu |
| Têtes de massages | 4 x boules 4D |
| Vitesses | 5 |
| Usage | cou, épaules, haut du dos, bas du dos, taille, collants, mollets, jambes, pieds et bras |
| Arrêt automatique | |
| Type de massage | Shiatsu |
| Têtes de massages | 4 x boules 4D |
| Vitesses | 5 |
| Usage | cou, épaules, haut du dos, bas du dos, taille, collants, mollets, jambes, pieds et bras |
| Arrêt automatique |
Meilleur prix parmi plus de 500 sites. Affichez le comparateur pour vérifier les meilleurs prix actuels.
Excellent appareil de massage du cou
Appareil de massage du cou Renpho – pour le cou
La marque Renpho vous propose ici un appareil de massage shiatsu sans fil avec 8 nœuds de pétrissage. Pratique d’utilisation, le masseur embarque une fonction vibrante et chauffante qui peuvent être désactivées lors de vos séances de massage.
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Le masseur shiatsu pour le cou et le dos de RENPHO a une conception ergonomique qui lui permet de s’adapter parfaitement au cou, aux épaules, au dos, à la taille et aux jambes. Il s’agit d’un appareil de massage muni de 8 nœuds de pétrissage profond appuyés par un moteur en cuivre de haute qualité pour stimuler et apaiser les muscles endoloris. Il fonctionne sur 3 niveaux de vitesse réglable selon vos choix avec une option vibrante et chauffante qui peut être activée selon vos besoins.
Afin de mieux répartir les effets de massage, le masseur change de direction de rotation toutes les minutes avec un arrêt automatique après 15 minutes d’utilisation. Le masseur présente un design ergonomique en forme U avec un revêtement en simili-cuir durable ainsi qu’une maille respirant. Il est à noter que c’est un appareil filaire exigeant un branchement sur secteur pour son usage. À l’achat, le masseur est fourni avec un adaptateur secteur et un manuel d’utilisation.
| Type de massage | Shiatsu |
| Têtes de massages | 8 x boules 3D |
| Vitesses | 3 |
| Usage | cou, épaules, dos, abdomen, taille, jambes, cuisses, mollets et pieds |
| Arrêt automatique | |
| Type de massage | Shiatsu |
| Têtes de massages | 8 x boules 3D |
| Vitesses | 3 |
| Usage | cou, épaules, dos, abdomen, taille, jambes, cuisses, mollets et pieds |
| Arrêt automatique |
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Autres appareils de massage du couintéressants
Certains produits n'ont pas (ou plus) leur place dans notre top. Cependant, ils peuvent rester intéressants en fonction de vos besoins et de votre budget.
Masseur Shiatsu InvoSpa
La conception du Masseur Shiatsu InvoSpa vous facilite vraiment la tâche. Vous n’avez pas besoin de vous courber ou de gigoter pour atteindre des zones comme le dos, le cou et les hanches. L’appareil enveloppe votre corps. Placez-le au bon endroit et détendez-vous. Les huit balles de massage s’occuperont du reste. Elles effectuent des mouvements rotatifs qui massent les différentes parties du corps selon la technique du Shiatsu. Pendant le massage, les boules chauffent, ce qui optimise l’effet apaisant sur les tensions et les douleurs musculaires.
Le Masseur Shiatsu InvoSpa s’utilise principalement en position assise. Puisque vous n’avez pas besoin de bouger pendant la séance, vous pouvez le faire lorsque vous êtes dans une auto, à la maison ou au bureau pendant votre pause. La sensation de détente est ressentie très rapidement. Cet appareil de massage se plie facilement et se transporte sans aucun problème. Il est d’ailleurs livré avec un adaptateur mural et un chargeur.
Pour accompagner ce comparatif sur les meilleurs appareils de massage du cou, nous avons également comparé les:masseurs oculaires, tapis d'acupression, appareils de pressothérapie maison, rouleaux de massage, sièges massants, pistolets de massage et appareils de massage du dos.
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Tabble des matières
Notre sélection
- Le meilleur appareil de massage du cou en 2024
- Le meilleur appareil de massage du cou d'entrée de gamme
- Le meilleur appareil de massage du cou haut de gamme
- Excellent appareil de massage du cou
Guide d'achat
Primary Item (H2)
Tableau comparatif des meilleurs appareils de massage du cou
Voici notre classement des meilleurs appareils de massage du cou de 2024. Tous les produits présents dans ce tableau comparatif ont été évalués et sélectionnés par la rédaction de Meilleurtest.
| Ce comparatif ne contient aucun produit sponsorisé. | Choix de la rédaction | Meilleure alternative | ||
|---|---|---|---|---|
 |  |  |  | |
| Resteck BD1041 | SnailaxSL632NC | Donnerberg – Appareil de massage pour le cou, les épaules et le dos | Renpho – Appareil de massage pour le cou | |
| ⓘ Nos engagements ⓘ Comment nous testons | Dites stop aux douleurs chroniques au niveau du cou en achetant le Resteck BD1041, le meilleur appareil de massage pour cette zone sur le marché. Également adapté au massage d’autres parties du corps (mollets, fessiers, dos), ce modèle vous rendra de fiers services. | Vous souhaitez profiter d’un massage digne de ce nom ? Que ce soit à la maison ou durant vos déplacements, le Snailax SL632NC saura parfaitement vous satisfaire. Sans fil et chauffant, il s’occupera de votre corps sans problème. | La marque Donnerberg vous propose un appareil de massage du cou avec 5 fonctions de base optimales aux fonctions vibratoires et chaleurs infrarouges. Équipé de tête de massage 4D, le masseur est livré avec 3 housses interchangeables et lavables. | La marque Renpho vous propose ici un appareil de massage shiatsu sans fil avec 8 nœuds de pétrissage. Pratique d’utilisation, le masseur embarque une fonction vibrante et chauffante qui peuvent être désactivées lors de vos séances de massage. |
| Type de massage | Shiatsu | Shiatsu avec chaleur infrarouge | Shiatsu | Shiatsu |
| Têtes de massages | Nodules de pétrissage bidirectionnels | 8 nœuds de massage | 4 x boules 4D | 8 x boules 3D |
| Vitesses | 3 | 2 | 5 | 3 |
| Usage | Cou, dos, mollets, jambes, fessiers, épaules, bassin | Nuque, épaules, dos, cuisses/jambes, pieds... | cou, épaules, haut du dos, bas du dos, taille, collants, mollets, jambes, pieds et bras | cou, épaules, dos, abdomen, taille, jambes, cuisses, mollets et pieds |
| Arrêt automatique | ||||
| Meilleur prix |
Si vous trouvez une erreur dans le tableau, merci de nous le signaler. Un éditeur vérifira le produit concerné et fera les corrections nécessaires.
Comment nous avons choisi
Pour vous recommander les produits qui sont vraiment les meilleurs, nous avons suivi une méthode de travail rigoureuse qui combine l'analyse des principaux guides d'achats du web, notre propre évaluation de chaque produit, et les avis de centaines d'utilisateurs. Nous utilisons la même méthode de recherche pour tous nos guides d'achat. Par conséquent, si vous êtes familiers de notre travail, n'hésitez pas à passer directement à la partie suivante. Sinon, voici, pas à pas, comment nous avons procédé :
Nous avons commencé par étudier les guides les plus fiables, à la fois internationaux (Forbes, Expertreviews, Byrdie, Menshealth, Realsimple, Verywellfit, Rollingstone, Verywellhealth, Health, Gadgets-Reviews, ...) et français. Nous avons également parcouru la presse spécialisée et visionné des tests sur Youtube pour être sûrs de ne rien oublier.
Cette recherche préliminaire nous a permis d'identifier les marques les plus populairesles produits les plus recommandés et les critères de choix les plus importants à prendre en compte. En combinant toutes ces informations, nous avons effectué une première préselection de 27 appareils de massage du cou parmi les plus populaires.
Pour mieux percevoir les besoins des utilisateurs, nous avons analysé les tendances de recherche sur Google et consulté plusieurs centaines d'avis clients. En plus de cela, nous avons parcouru plusieurs forums en français et en anglais pour y chercher des informations pertinentes (comme sur Reddit et Quora). Tout cela nous a aidés d'une part à mieux percevoir les besoins réels de la majorité des consommateurs et, d'autre part, à identifier les produits les plus critiqués à retirer de notre sélection.
Nous avons ensuite analysé les caractéristiques de chaque produit et nous les avons confrontées aux critères précédemment identifiés (qualité et type de massage, type d’alimentation, les réglages, la sécurité, la garantie, etc.). Nous avons également tenu compte des impératifs et souhaits fréquemment exprimés par les consommateurs (qualité, marque, etc.). Au terme de tout ce processus de recherche, nous avons sélectionné les meilleurs appareils de massage du cou en 2024.
Après avoir sélectionné les meilleurs produits, nous avons effectué quelques recherches supplémentaires pour rédiger ce guide d'achat. Par exemple : nous avons regardé les questions les plus fréquemment posées pour réaliser la FAQ , nous avons cherché des informations générales sur Wikipedia et d'autres wikis, etc.
C'est uniquement après tout ce travail de recherche que nous avons effectué la rédaction de ce comparatif sur les meilleurs appareils de massage du cou en 2024.
Critères de choix importants
Comment choisir son appareil de massage du cou ?
Pour la majorité, la partie du corps la plus stressé est le cou. Pour soulager cet effet indésirable, se procurer un appareil de massage cervical est une option très rentable. Mais choisir un tel équipement nécessite de considérer certains critères.
Critère n°1: Qualité et type de massage
Le meilleur masseur cervical se démarquera par ses caractéristiques de massage. Ces appareils utilisent des technologies qui imitent de près le massage humain. De nos jours, différents types d’appareils de massage du cou sont conçus dans un but particulier. Certains émettent des vibrations, d’autres intègrent des boules ou balles en rotation, des systèmes à percussion, à chaleur ou encore à compression.
Il existe des modèles couplant plusieurs fonctions qui peuvent être utilisées simultanément selon vos envies. Mais il faut faire attention pendant votre achat car la plupart de ces fonctions peuvent être incommodes aux exigences sanitaires de certaines personnes.
Critère n°2: Type d’alimentation
Sur ce point vous rencontrerez à la fois des variantes sans fil et avec fil ou encore batterie et pile chargeable. Juste, au cas où vous auriez l’intention de transporter l’appareil de massage du cou lors de vos voyages, il est préférable de choisir une variante sans fil. La raison en est que vous ne pourrez peut-être pas trouver de prise de courant pendant vos déplacements. En revanche, si vous n’utilisez le masseur cervical que chez vous, vous pouvez choisir une variante filaire.
Lorsque vous choisissez cette option, assurez-vous que le cordon est suffisamment long pour s’ajuster à n’importe quel endroit avant de magasiner. Lorsque vous comparez les variantes sans fil, tenez compte du type de batterie utilisé et si elles doivent être régulièrement remplacées ou s’il s’agit de batteries rechargeables.
Critère n°3: Les réglages
Lors de vos séances, vous serez intéressé par un massage de haute intensité. Mais, lorsque vous souhaitez simplement détendre votre cou, vous pourriez être intéressé par un simple massage doux. L’appareil de massage du cou que vous choisissez devrait vous aider dans ces deux cas. Cela signifie qu’il est préférable de vérifier si différents réglages d’intensité sont possibles avec le masseur avant d’en choisir. Aussi, certains appareils ont la possibilité de choisir de masser avec de la chaleur.
Critère n°4: La sécurité
Parfois, vous pourriez vous sentir somnolent lorsque vous utilisez le masseur cervical par son caractère relaxant sur votre cou. En ces temps, votre sommeil peut être perturbé si vous devez désactiver la fonction masseur. La plupart de ces équipements s’utilisent en étant connecté à une prise secteur ou à un allume-cigare. Ainsi, il est préférable d’avoir un modèle avec équipement d’arrêt automatique.
Pour les appareils qui massent avec de la chaleur, le mieux est que la température soit limitée à 40°c ou moins, pour se préserver de brulure. Une protection contre la surchauffe serait également la bienvenue.
Critère n°5: La garantie
Les appareils de massage du cou sont des équipements électriques à usage normalement très fréquent, surtout si vous souffrez de douleurs musculaires ou autres. C’est l’intérêt de considérer une certaine garantie pour une durée conséquente. Alors soyez exigeant et faites le choix d’un équipement avec des garantis du constructeur. Vérifiez également la garantie du vendeur pour un remboursement et réparation sous garantie en cas de casse.
Bien utiliser son appareil de massage du cou.
Chaque appareil possède un chapitre « contre-indications » qu’il convient de lire attentivement afin de ne pas vous mettre en danger. En cas de doutes, demandez conseil à votre médecin. Il est à noter que l’appareil de massage soulage mais ne traite pas les maladies.
- Pour son usage, il paraît évident ou superflu à toujours lire le manuel d’utilisation de l’appareil avant de l’utiliser pour la première fois. Respectez les consignes de sécurité et de mise en marche de l’appareil.
- Certains appareils disposent d’un sac de rangement ou de transport, il est préférable de ranger votre appareil de massage dans la housse prévue à cet effet lorsque vous ne vous en servez pas.
- Pour les appareils rechargeables, pensez à régulièrement recharger l’appareil afin de ne pas manquer de batterie au cours d’une séance. Il est préférable, pour les appareils fonctionnant sur secteur, de les débrancher une fois que vous avez fini votre séance.
Quel type d'appareil de massage du cou choisir?
Choisir un appareil de massage du cou est une option. Mais il est indispensable de connaître quel type de masseur convienne à ses besoins et ses exigences. Par rapport à cela, il existe trois types principaux de masseur cervical sur le marché.
Masseur cervicale à chaleur
Dans le domaine du massage, la chaleur atténue les tensions musculaires. L’appareil de massage du cou adopte un système de chaleur intégré. Ce dernier s’étend sur vos muscles cervicaux en favorisant la circulation sanguine et en réduisant les tensions musculaires.Certains appareils de massage vous proposent une diffusion apaisante de chaleur. Par précaution, il faut prioriser un masseur avec une température de chauffe limité à 40 ou 45°C. La majorité de ces types de masseur sont surtout recommandés pour les torticolis, les stress ainsi que les fatigues musculaires.
Points positifs:
- Atténue les tensions musculaires grâce à la chaleur intégrée
- Favorise la circulation sanguine dans les muscles cervicaux
- Réduit les torticolis, le stress et la fatigue musculaire
Points négatifs:
- Peut être trop chaud et causer des brûlures si la température n’est pas contrôlée correctement
- Peut ne pas convenir à certaines personnes qui préfèrent un massage sans chaleur
C'est pour qui?
Le masseur cervical à chaleur est particulièrement adapté aux personnes souffrant de torticolis, de stress et de fatigue musculaire au niveau du cou. Son système de chaleur intégré favorise la circulation sanguine et réduit les tensions musculaires, offrant ainsi un soulagement efficace. Il est recommandé de choisir un masseur avec une température de chauffe limitée à 40 ou 45°C pour éviter tout risque de brûlure. Comparé aux autres alternatives présentées, ce type de produit est idéal pour cibler spécifiquement les problèmes au niveau du cou et bénéficier des bienfaits de la chaleur pour une détente optimale.
Masseur de cou shiatsu chauffante
Un équipement qui diffuse une température chauffante apaisante est déjà assez agréable. Avec ce type d’appareil de massage du cou, le système allie les différentes intensités de massage avec une température chauffante et apaisante. Pour une fonction optimale, cet équipement masseur est constitué de différentes têtes de massages fonctionnant en rotation avec une fonction chauffante afin de procurer une sensation de bien-être. L’appareil de massage du cou shiatsu est le plus en vogue sur le marché.
Points positifs:
- Diffusion d’une température chauffante apaisante
- Différentes intensités de massage
- Fonctionnement en rotation avec des têtes de massages
Points négatifs:
- Peut être coûteux
- Peut ne pas convenir à toutes les personnes en raison de la pression exercée par les têtes de massage
C'est pour qui?
Le masseur de cou shiatsu chauffante convient à toute personne souhaitant soulager les tensions et les douleurs au niveau du cou. Il est particulièrement recommandé pour les personnes qui passent de longues heures devant un ordinateur, qui ont une mauvaise posture ou qui souffrent de raideurs musculaires. Grâce à ses différentes intensités de massage et à sa fonction chauffante, cet appareil offre un soulagement efficace et une sensation de bien-être. Il est donc préférable de choisir ce type de produit si vous recherchez une combinaison de massage et de chaleur pour détendre les muscles du cou.
Masseur à impulsion ou Electrostimulation EMS ou TENS
Ce sont des appareils qui envoient des impulsions électriques à basse tension à travers la peau de votre cou pour stimuler les nerfs. EMS ou Stimulation Musculaire Électrique fonctionne avec des petites ondes électriques pour renforcer et détendre. Mais Il est important que l’appareil puisse être réglé en intensité. TENS ou Neuro Stimulation Électrique Cutanée renforce la circulation sanguine.Avant d’opter pour ces types d’appareils, il est préférable de demander l’avis d’un médecin. En principe indolore, certaines personnes plus sensibles peuvent être totalement intolérantes à l’électro-stimulation, surtout ceux avec des problèmes cardiovasculaires.
Points positifs:
- Renforce et détend les muscles du cou grâce à des petites ondes électriques
- Améliore la circulation sanguine dans la zone du cou
- Peut être réglé en intensité pour s’adapter aux besoins individuels
Points négatifs:
- Peut provoquer des irritations cutanées chez certaines personnes sensibles
- Peut être contre-indiqué pour les personnes ayant des problèmes cardiovasculaires
C'est pour qui?
Le masseur à impulsion ou électrostimulation EMS ou TENS est recommandé pour les personnes souffrant de douleurs musculaires ou de tensions au niveau du cou. Il peut être utilisé dans les cas de contractures musculaires, de torticolis, de maux de tête ou de douleurs cervicales chroniques. Ce type de produit est particulièrement adapté pour ceux qui recherchent un soulagement ciblé et en profondeur des muscles du cou, grâce à la stimulation électrique. Cependant, il est important de consulter un médecin avant d’utiliser ce type d’appareil, surtout si vous avez des problèmes cardiovasculaires, car certaines personnes peuvent être intolérantes à l’électro-stimulation.
Appareil de massage shiatsu ou pistolet de massage
Appareil de massage shiatsu
Le masseur cervical shiatsu utilise 4 à 8 boules rotatives insérées dans une sangle, une ceinture, un coussin ou un oreiller. Ces boules effectuent un massage qui change de direction automatiquement chaque minute. L’utilisateur choisit la zone, l’intensité, les types et vitesses de massage, grâce aux boutons de fonctionnement.
La plupart des masseurs cervicaux shiatsu intègrent une fonction de chauffage qui améliore la circulation. Ce chauffage infrarouge est dispensé par des têtes masseuses équipées de LED. La température générée est de 40°C en moyenne. Elle apaise les muscles douloureux et procure une relaxation complète.
Un masseur à sangle ne remplit pas forcément les mêmes fonctions qu’un coussin. Il est recommandé de bien réfléchir au type de massage nécessaire : cou/genoux : coussin, ou zones plus étendues : sangle, pour éviter un achat inutile. Les personnes fragiles peuvent ne pas supporter un massage à chaleur/intensité élevée. L’utilisation de l’appareil de massage peut être contre-indiquée chez les personnes présentant des maladies cardiaques et circulatoires. Il est recommandé, avant tout achat, d’en parler avec votre médecin traitant.
Pistolet de massage
Le pistolet de massage est un outil thérapeutique qui fonctionne par vibrations ou par percussions. Il ne remplacera évidemment pas le travail du professionnel mais tentera de l’imiter en procédant par tapotements et pressions sur la zone musculaire lésée. Grâce à ce mouvement mécanique, un afflux sanguin est provoqué en direction du muscle, qui permet de réduire l’inflammation et de résoudre les nœuds musculaires.
Attention, ce pistolet demande un peu de maîtrise. Comprenez que marteler son corps avec cet outil va réclamer chez un utilisateur chatouilleux, une certaine concentration lors du passage sur certaines parties du corps. Car son utilisation part de la plante des pieds à la nuque. Il va falloir également contrôler la pression exercée, la vitesse et la puissance de la machine pour travailler efficacement.
Ce type d’appareils est contre-indiqué chez les femmes en enceintes, les douleurs lombaires ou dorsales, maladies cardiovasculaires, taux de diabète élevé, prise de médicaments anticoagulante ou encore pour ceux qui ont récemment fait de la chirurgie.
Verdict
Chaque type de produit présente des avantages bien favorables à tous mais présente également des inconvénients. Il est à noter qu’avant tout achat de ces types de produit, il est recommandé de consulter votre médecin afin de connaître quels types de produit masseur convienne à votre corps. Mais votre choix dépendra également de vos besoins et de vos exigences. Votre choix sera défini par quel type de massage vous voulez opter.
Les astuces à connaître pour votre appareil de massage du cou
Déterminez le niveau d’intensité optimal de votre appareil de massage du cou
Vous êtes le seul à vraiment savoir ce que vous aimez lorsque vous vous faites masser par votre appareil. De même pour l’intensité. Certains préfèrent les massages intenses, d’autres non. C’est donc pratique si vous avez la possibilité de déterminer l’intensité du massage vous-même. Si vous n’êtes pas habitué aux massages, vous pourrez d’abord vous familiariser avec la technique de massage et voir si ça vous plaît. Les différents niveaux d’intensité vous aideront à trouver le massage parfait.
La durée idéale d’un massage cervical avec votre appareil
Une séance dure environ 15 minutes après l’arrêt automatique se déclenche. Mais rien ne vous empêche de faire plusieurs séances successives. Mais en général, Il est suggéré de masser pendant 15 à 30 minutes à chaque utilisation pour un massage efficace. Delà vient la raison pour la conception de l’arrêt automatique.
Adoptez une meilleure position pour votre séance de massage avec votre appareil
Essayer de prendre une position assise confortable. Ce qui est important, c’est que votre dos puisse être confortablement droit. Utilisez un tabouret ou une chaise, assurez-vous que le dossier de la chaise est suffisamment bas pour donner accès à votre appareil. Si vous ne disposez pas d’une chaise ou d’un tabouret approprié, placez un coussin confortable sur le sol.
Prévenir les douleurs du cou
Pour éviter d’avoir mal au cou, mieux vaut adopter de bonnes habitudes au quotidien. Assurez-vous d’avoir toujours une bonne posture : tête et dos bien droits, que vous soyez assis ou debout. Lorsque vous lisez ou que vous êtes devant un ordinateur, c’est également important que le texte ou l’écran soit à la hauteur de vos yeux afin d’éviter d’exercer une tension au niveau du cou. Par ailleurs, vous ne devez avoir aucune pression au niveau de votre cou lorsque vous dormez. Si vous vous réveillez avec des douleurs à la nuque, mieux vaut changer d’oreiller et adopter un oreiller cervical.
Appliquez des mouvements de tête après chaque séance de massage pour un résultat optimal
Essayer de vous détendre en regardant vers la gauche puis vers la droite. Prenez bien le temps d’exécuter votre mouvement plusieurs fois. Puis répéter le même exercice mais en combinant les deux étirements précédents, c’est-à-dire faire rouler votre tête vers le bas, la droite, en arrière puis vers la gauche, afin de détendre complètement tous les muscles de votre cou. Plusieurs mouvements dans un sens puis d’autres dans le sens contraire avec un rythme très lent.
Questions fréquentes (FAQ)
Quel appareil de massage du cou choisir?
Le meilleur choix dépend toujours de vos besoins et de votre budget. Cependant, d'après nous les meilleurs appareils de massage du cou en 2024 sont:
- Resteck BD1041
- SnailaxSL632NC
- Donnerberg – Appareil de massage pour le cou, les épaules et le dos
- Renpho – Appareil de massage pour le cou
Quel est le prix d'un appareil de massage du cou?
Le prix normal d'un appareil de massage du cou va de 20€ à 40€ pour un produit d'entrée de gamme. Il faudra compter autour de 100€ pour un produit haut de gamme. Enfin, le prix moyen réellement payé par les français se situe autour de 50€.
Cependant, comme nous le rappelons toujours : plus cher ne veut pas forcément dire meilleur !
Quel est le meilleur appareil de massage du cou ?
Le meilleur appareil de massage du cou dépend de vos besoins et de votre budget. Lisez notre guide d’achat pour connaître les meilleurs produits du moment.
À quoi est due la douleur au cou ?
La douleur au cou est extrêmement courante et peut-être causée par plusieurs facteurs. Ces facteurs comprennent les activités quotidiennes qui impliquent des mouvements répétitifs vers l’avant, la prise de mauvaises postures ou l’habitude de tenir la tête dans une position déterminée.
Pour qui sont destinés les appareils de massage du cou ?
L’appareil de massage pour cou est destiné aussi bien aux hommes qu’aux femmes, aux plus âgés qu’aux jeunes adultes. Ce genre d’appareils est surtout appréciable pour les gens stressés et ceux qui sont souvent assis.
Peut-on utiliser un appareil de massage du cou sur d’autres zones de notre corps ?
Ça dépend du type de masseur cervical que vous choisissez. Certains appareils de massage pour le cou sont livrés avec des accessoires différents destinés également à d’autres zones comme pour les douleurs lombaires et les épaules.
Pourquoi adopter un massage chauffant ?
La chaleur réduit la tension musculaire au repos et aide à détendre les nœuds douloureux et désagréable. Elle augmente également le flux sanguin vers la zone douloureuse
Sources et références
Note : Vous trouverez ci-dessous une partie des sources et références que nos experts ont consultées pour rédiger cet article.
- Forbes - https://www.forbes.com/sites/forbes-personal-shopper/article/best-neck-massagers/
- Expertreviews - https://www.expertreviews.co.uk/health-beauty/1415745/best-neck-massager
- Byrdie - https://www.byrdie.com/best-neck-massagers-5100874
- Menshealth - https://www.menshealth.com/health/g36902193/best-neck-massager/
- Realsimple - https://www.realsimple.com/best-neck-massagers-7099106
- Verywellfit - https://www.verywellfit.com/best-neck-massager-6742859
- Rollingstone - https://www.rollingstone.com/product-recommendations/lifestyle/best-neck-massagers-1108542/
- Verywellhealth - https://www.verywellhealth.com/best-neck-massagers-4173664
- Health - https://www.health.com/mind-body/best-neck-massager
- Gadgets-Reviews - https://gadgets-reviews.com/fr/revue/1728-meilleur-masseur-cervical.html
- Wiktionary - https://fr.wikipedia.org/wiki/Cou
- Reddit - https://www.reddit.com/r/rheumatoid/comments/wlf21c/recommendations_for_neck_massager/
- Quora - https://www.quora.com/What-is-the-best-neck-massager-to-buy-in-2021
- Google Scholar - https://scholar.google.com/scholar?hl=fr&as_sdt=0%2C5&q=neck+massager
- Youtube - https://www.youtube.com/results?search_query=Meilleur+appareil+de+massage+du+cou
Historique
2 mai 2022: Remplacement des produits 1 et 2.
15 mars 2021: Rédaction initiale de l’article.
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